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Batch cooking

Taller de cocina batch cooking

 El taller de batch cooking es una excelente oportunidad para aprender a optimizar nuestro tiempo en la cocina y asegurarnos de tener comidas saludables durante toda la semana. En este taller, aprenderemos técnicas y estrategias para preparar grandes cantidades de comida en una sola sesión, con el objetivo de tener comidas listas para consumir o congelar en porciones individuales.
 
Durante el taller, aprenderemos a planificar nuestras comidas, seleccionar los ingredientes adecuados, organizar nuestra cocina de manera eficiente y utilizar diferentes técnicas de cocción para maximizar el sabor y la calidad de los alimentos. Además, también aprenderemos a almacenar correctamente los alimentos, evitando desperdicios y manteniendo su frescura por más tiempo.
 
El batch cooking nos permite ahorrar tiempo y esfuerzo en la cocina, ya que solo tendremos que dedicar unas horas a la semana para preparar nuestras comidas, en lugar de tener que cocinar todos los días. Además, al preparar nuestras propias comidas, tenemos un mayor control sobre los ingredientes y podemos asegurarnos de seguir una alimentación saludable.
 
Si estás buscando simplificar tu rutina en la cocina y mejorar tus hábitos alimentarios, no te pierdas este taller de batch cooking. ¡Te garantizo que cambiará tu vida culinaria.
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Por supuesto, esta receta entra en mi filosofía de trabajo de alimentación saludable y sostenible, lo sano no tiene porque ser insípido.

Reserva ya tu plaza, escribiendo al siguiente numero de teléfono:
Teléfono:  623 19 88 50 

Carolina Mosquera Alimentación Consciente, tu dietista y asesor en nutrición en La Coruña y alrededores. Además de poder disfrutar de talleres y charlas sobre alimentación saludable.

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